Извините, регистрация закрыта. Возможно, на событие уже зарегистрировалось слишком много человек, либо истек срок регистрации. Подробности Вы можете узнать у организаторов события.
27 июня (четверг) в 19.30 в пространстве Таблица (ул.Новослободская, 16, 77 шагов от м. Менделеевская) проведем вторую встречу в рамках проекта "Медитация в офисе". В этот раз поговорим про здоровье в офисе. Добровольный взнос 500 рублей, который всегда остается на ваше усмотрение. Для оплаты аренды площадки.
Жизнь в мегаполисе и работа в офисе формируют определенный стиль жизни, который прямым образом влияет на наше физическое и ментальное здоровье. Забота о собственного организме и психологическом комфорте больше не является чем-то второстепенным, эта тема активно обсуждается и в медиа, и среди лидеров мнений. На нашей встрече мы собрали профессионалов из разных областей и поговорим с ними вот о чем:
• работающие лайфхаки для жителей мегаполисов, которые помогут поддержать здоровье; • биохакинг не только для богатых. Базовые инструменты для обычного человека;
• как понять, что нужен психолог, где его искать, как выбрать подходящий профиль специалиста, с какими вопросами он может помочь;
• как справиться с эмоциями в стрессовой офисной обстановке;
Среди спикеров:
Дмитрий Шаменков
Врач, содиректор Научно-образовательного центра Информационные и социальные технологии в медицине Сеченовского Университета, основатель Системы управления здоровьем и школы Открытого диалога.
Артем Васильев
Основатель лаборатории Биохакинга. 10 лет разрабатывал программы тренировок для профессиональных спортсменов, включая членов олимпийской сборной.
Ирина Кузнецова.
Инструктор центра медитации «Тергар Москва». В прошлом маркетолог с 15-летним стажем.
Полина Русакова
HR-директор в компании BestDoctor.
Олег Гальченко
Психолог, психоаналитик.